過去の記事一覧

  1. たばこ

    禁煙

    身体的欲求に抗う禁煙スタート

     おタバコを吸い続ける人生でした。辞めようかな。いや辞めない死ぬまで吸う。辞めた方がいいかな。いや私はこんなことで挫けない最後まで吸い抜く。なんてのを繰り返し…

  2. 未分類

    そりゃーすぐさま上手くはいかないよ。

     だってそうだろ。動機があやふや。動機ができても決断ができない。動機ができて、決断しても実行まで至らない、至っても粗ばかり目立って辞めちゃう。WEB漫画読むか…

  3. 未分類

    日常に縛りをいれて、達成感をブーストしよう

     タイトルの通り、ぬる~っと流れる日常に自らが決めた縛りをぶっ刺そう。 するとどうでしょう?達成感がブーストされるのです。 いや、されると思うのです。…

  4. 未分類

    日常は突然変化しよる

    変化の兆しみたいなもんは薄々あって、兆しから変化までは本当に一瞬。大事なのは、変化をどう捉え、どう活かすか。+++++モヤモヤ…

  1. 未分類

    日常に縛りをいれて、達成感をブーストしよう
  2. 自分で検証

    「やめる習慣」でなけなしのセルフイメージをあげたい。
  3. 雑記

    姿勢は大切。何を今更。
  4. 未分類

    そりゃーすぐさま上手くはいかないよ。
  5. 楽しかったこと

    鎌倉弾丸2023秋
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