いいからやれよ。

自分で検証

1. 2025.01.14

   朝は本当に大事だと強く思う。

   起床する。今日も一日始まってしまったかという気分。支度は面倒だし、でもしなければならないし、通勤は面倒だし、でも行かなきゃいけない。これ、すっごい嫌なんですよ…

2. 2024.12.4

   健康目的を馬鹿にしていた時期がありました。

   だってなんかジジ臭いじゃない。健康ｗ目的ｗｗｗ私は病気も怪我もなく、健康じゃ！って思ってたんだけど、そもそも健康の定義を勘違いしてた。健康とは「朝起…

3. 

   2023.05.15

   「やめる習慣」でなけなしのセルフイメージをあげたい。

   　書評？になるのでしょか。本記事では完結いたしませんが、何度か読んでなるほどなーと思いつつ、ひとつも実践していなかった「やめる習慣」について、本の通り、実践し…

4. 

   2023.04.11

   ログがごちゃついてかなわん話

   　ログ（＝記録）が大切に思えてきてはや10年くらい。　それまでは嫌なことがあるとすぐにリセットかけて気分を一新してきた。リセットするとスッキリ出来たり…

5. 

   2023.04.9

   私のことはバカ野郎と呼んでくれ

   　身体欲求に抗う禁煙が4月7日から始まりました。本日4月9日で終了しました。アイキャッチ画像をご覧ください。開き直ったバカは紙タバコも電子タバコも買ってしまっ…

6. 

   2023.04.6

   身体的欲求に抗う禁煙スタート

   　おタバコを吸い続ける人生でした。辞めようかな。いや辞めない死ぬまで吸う。辞めた方がいいかな。いや私はこんなことで挫けない最後まで吸い抜く。なんてのを繰り返し…