だってなんかジジ臭いじゃない。健康ｗ目的ｗｗｗ
私は病気も怪我もなく、健康じゃ！って思ってたんだけど、そもそも健康の定義を勘違いしてた。
健康とは「朝起きたとき、今日も一日頑張るぞって気分で、一日の始まりにワクワクしている状態
なんか健康の本で見た情報のうろ覚えかつ自分の解釈
です。
病気や怪我をしてない状態じゃなかった。目から鱗だった。
上記の定義で現状をみると、不健康極まりないな。
朝、起きたくないもん。
一日頑張るなんて無理。茶は５回飲むし、１時間に１回はタバコ吸うし、なんなら２回吸うし、
起きたらすぐ寝たい。夜は何時に寝られるだろうかとか考えちゃう。
よってすこぶる不健康。
だもんで健康目的ｗｗｗが健康目的！！！に変わりました。
これはお姉様のたくさんいる店に偶然訪れたときのトークのストックにします。
とはいえ基本的に合理的にすすめたい人間だし、トレーニングは昔散々やったから楽して痩せたい、
いや痩せないでいいからこのだらしない身体をなんとかしたい。鏡見るたびに不健康になっちゃう。
夜はぐっすり寝たいし、運動したくないので銭湯行きました。
イメージ３キロくらい落とせるかと思ったんだけど、１００グラムしか減らせなかった。
たぶん測ったあと風呂入る前にトイレいった分が減っただけ。
まぁまぁこんな感じではあるのだけど、ゆるゆる健康目的で頑張るよ。風呂とか。
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