肉体改造
-
健康目的を馬鹿にしていた時期がありました。
だってなんかジジ臭いじゃない。健康ｗ目的ｗｗｗ私は病気も怪我もなく、健康じゃ！って思ってたんだけど、そもそも健康の定義を勘違いしてた。健康とは「朝起…
日常に縛りをいれて、達成感をブーストしよう
朝は本当に大事だと強く思う。
2025年です。よろしくお願いします。
心技体を考えた結論。枕を買いました。
姿勢は大切。何を今更。