いいからやれよ。

yokota

1. 

   禁煙

   2023.04.6

   身体的欲求に抗う禁煙スタート

   　おタバコを吸い続ける人生でした。辞めようかな。いや辞めない死ぬまで吸う。辞めた方がいいかな。いや私はこんなことで挫けない最後まで吸い抜く。なんてのを繰り返し…

2. 未分類

   2023.03.20

   そりゃーすぐさま上手くはいかないよ。

   　だってそうだろ。動機があやふや。動機ができても決断ができない。動機ができて、決断しても実行まで至らない、至っても粗ばかり目立って辞めちゃう。WEB漫画読むか…

3. 未分類

   2023.03.17

   日常に縛りをいれて、達成感をブーストしよう

   　タイトルの通り、ぬる～っと流れる日常に自らが決めた縛りをぶっ刺そう。　するとどうでしょう？達成感がブーストされるのです。　いや、されると思うのです。…

4. 未分類

   2022.12.27

   日常は突然変化しよる

   変化の兆しみたいなもんは薄々あって、兆しから変化までは本当に一瞬。大事なのは、変化をどう捉え、どう活かすか。＋＋＋＋＋モヤモヤ…